Beberapa waktu lalu, penyakit kista ovarium menjadi perhatian di media sosial. Banyak masyarakat yang mengaitkan penyakit ini dengan makanan-makanan yang tidak sehat, seperti seblak.

Lantas, apakah benar makanan semacam ini bisa memicu kista?

Spesialis Obstetri dan Ginekologi, Subspesialis Fertilitas Endokrinologi Reproduksi (KFER) dari Brawijaya Hospital Antasari, dr M Luky Satria Syahbana Marwali, SpOG, SubspKFER membantah informasi tersebut. Menurutnya tidak ada makanan yang spesifik menyebabkan kista.

"Itu lebih ke arah kesehatan secara umum ya, bukannya 'makan ini jadi kista', nggak. Yang jelas makan yang sehat lah," kata dr Luky kepada detikcom, Senin (25/5/2026).

Terkait makanan yang memengaruhi kualitas reproduksi perempuan, bagi orang-orang dengan kondisi tertentu, seperti endometrosis, PMOS (Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome), tentunya harus menjaga asupan makanan yang masuk ke tubuh. Misalnya, dengan mengurangi karbohidrat atau menghidari makanan-makanan yang pro-inflamasi.

dr Luky juga menuturkan bahwa tidak ada makanan yang memengaruhi kesuburan seseorang.

"Makanan yang memengaruhi kesuburan nggak ada, kalau makannya wajar-wajar aja seperti yang kita makan," kata dr Luky.

Kista Ovarium Apakah Harus Operasi?

Mungkin banyak perempuan yang menganggap harus melakukan operasi jika memiliki kista. Namun ternyata, tidak semua kista harus dilakukan tindakan ini.

Menurut dr Luky, prosedur operasi ditentukan berdasarkan jenis dan ukuran kista. Jika kistanya berukuranya kecil dan tidak ganas, maka tidak diangkat.

"Kalau tidak ada curiga keganasan dan ukurannya kecil dan jenis kistanya juga bukan yang berisiko terpuntir atau pecah, itu biasanya dibiarin aja, diobservasi aja. Kalau ukurannya nggak membesar si dibiarin aja, selama ngga ada keluhan," kata dr Luky.